Byť pozitívnym človekom
Byť pozitívne mysliacim človekom z nás aj naozaj robí pozitívneho človeka. Často sa stretávame s článkami a rôznymi diskusiami o pozitívnom myslení. Áno pozitívne myslenie má naozaj pre nás blahodarné účinky, pretože v nás prebúdza pozitívne emócie a tie podporujú naše fyzické zdravie.
Avšak dá sa byť pozitívnym človekom nonstop? Podľa mňa nie. Každého z nás občas postretnú temnejšie chvíľky. No netreba zúfať, pretože po búrke sa opäť vyčasí. Avšak čím ďalej, tým viac na nás z každej strany svietia písmená s textmi alebo znie melódia z filmov, či reklám s vetou: "Myslite pozitívne." Je fajn, že sa o to pokúša čo najviac ľudí, avšak výzva k pozitívnemu mysleniu nesmie byť nátlakom. Musíte to chcieť vy sami.
Stretla som ľudí, ktorí si veľmi vyčítali, že zlyhali. A to iba preto, lebo v jeden deň ostali smutní. Lenže tak ako prežívame pozitívne emócie, tak isto zažívame aj tie negatívne. Teraz nikoho nevyzývam, aby sa ponoril do depresií, to božechráň nie. Avšak aj smútok má svoju funkciu. Veď keby nemal, tak by pán Boh nedal túto emóciu človeku spoznať.
Treba si uvedomiť, že nech sa akokoľvek pozitívne snažíme myslieť, občas sa môže stať, že skĺzneme. Ale nezabúdajte, že emócie sa nedajú zamaskovať ani dusiť, a ak ich v sebe dusiť budete, verte, že jedného dňa z vás tá voda vyvrie a slziam sa aj tak nevyhnete. To že vás občas premôže smútok neznamená, že nie ste pozitívne zmýšľajúcim človekom. Nenechajte sa týmito negatívnymi názormi odradiť. Je to normálne.
Takže naďalej sa smejte a šírte úsmevy a radosť, ale nemajte strach z toho, aby ste úprimne vyjadrili svoje skutočné emócie, lebo tie si skôr či neskôr aj tak nájdu cestu von. Sú predsa prirodzené.
FB: Hľadám samú seba